40 zajęć wielkopostnych dla rodzin: znaczące (ale łatwe) pomysły

Zajęcia wielkopostne dla rodzin powinny obracać się wokół modlitwy, postu i jałmużny, czyli trzech filarów Wielkiego Postu. W zależności od tradycji wielkopostnych twojej rodziny, możesz doświadczyć wyrzeczenia postu i specyficznego luksusu oraz duchowej dyscypliny.

Zajęcia wielkopostne dla rodzin obserwujących Wielki Post

W ciągu 40 dni Wielkiego Postu twoja rodzina może podjąć się różnych działań i projektów wielkopostnych. Możesz nawet zdecydować o codziennym podejściu do 40 dni spędzonych przez Jezusa na pustyni. Jeśli uznasz, że codzienna działalność wielkopostna jest ważna dla duchowego rozwoju twojej rodziny, może pomóc lista możliwych zajęć. Możesz wybrać te, które najlepiej pasują do Twojej rodziny i praktyk religijnych.

• Wesołych Świąt dla rodziny i przyjaciół: ponad 40 optymistycznych wiadomości
• 20 prostych (ale oryginalnych) pomysłów na ujawnienie płci dla rodziny
• 31 unikalnych pomysłów na wirtualne przyjęcie świąteczne

1. Stwórz wielkopostny wieniec lub krzyż ze świec

Twoja rodzina może skorzystać z Wielkiego Postuwieniec lub krzyżz pięcioma fioletowymi świecami i jedną różaną. Możesz wybrać komercyjny krzyż wielkopostny lub stworzyć własny. Jedna z tradycji wielkopostnych przycina gałązki z rodzinnej choinki. Są one następnie wykorzystywane do tworzenia wieńca wielkopostnego.

2. Zrób notatnik na Wielki Post w Środę Popielcową

W Środę Popielcową Twoja rodzina może rozpocząć tworzenie albumu wielkopostnego. Może to być rodzinny notatnik lub każdy członek rodziny może tworzyć własne. Chcesz podać jedną stronę na każdy z 40 dni Wielkiego Postu. Strony notatnika mogą dokumentować wielkopostne działania rodziny lub podróż każdego członka rodziny w okresie Wielkiego Postu.

3. Pisz w dzienniku wielkopostnym

Innym sposobem na przejście przez okres Wielkiego Postu jest stworzenie przez każdego członka rodziny dziennika wielkopostnego. To jest prywatny dziennik, którego członkowie rodziny nie będą udostępniać. Każdy członek rodziny powinien napisać coś o swojej codziennej podróży przez okres Wielkiego Postu. W Wielką Sobotę, ostatni dzień Wielkiego Postu, jeśli członkowie rodziny sobie tego życzą, każdy może podzielić się jedną rzeczą, której nauczył się dzięki wielkopostnym poświęceniom.

4. Zaangażuj się we wspólną ofiarę

Chociaż często zdarza się, że ludzie rezygnują z czegoś na Wielki Post, możesz dokonać znaczącego poświęcenia jako rodzina, rezygnując z czegoś jako jednostka rodzinna. To powinno być coś, co rodzina robi razem. Kilka przykładów to rezygnacja z wieczoru pizzy lub wieczoru filmowego w okresie Wielkiego Postu.

5. Miej codzienne nabożeństwo rodzinne

Twoja rodzina może odbyć codzienne nabożeństwo podczas Wielkiego Postu. Możesz spędzić określony czas każdego dnia/wieczoru jako rodzina, aby czytać Biblię lub ustalić cel polegający na nauce każdego wersetu biblijnego.

6. Czy artystyczne zajęcia wielkopostne dla rodzin

Jeśli twoja rodzina jest kreatywna, możesz znaleźć codzienne/nocnynagradzanie projektów artystycznych. Projekty powinny być zorientowane na Wielki Post. Ta rodzinna aktywność jest szczególnie dobra dla młodszych dzieci. Możesz wybrać werset biblijny, a następnie pozwolić każdemu członkowi rodziny stworzyć jakąś formę sztuki, aby zilustrować przesłanie wersetu biblijnego.

7. Wypróbuj 40 dni dawania

Twoja rodzina może usiąść w Ostatki i zdecydować, jakie będą datki na każdy dzień Wielkiego Postu. Może to być dawanie sobie nawzajem, konkretnym grupom, dawanie Kościołowi i/lub całej społeczności. Te akty dawania powinny wymagać osobistego czasu i energii każdego członka rodziny. Na przykład możesz zdecydować się na posprzątanie, naprawę lub odświeżenie terenu kościoła lub pomalowanie sali parafialnej. Możesz zdecydować się na wolontariat w banku żywności lub dostarczać artykuły spożywcze do zamkniętych miejsc.

8. Stwórz rodzinny słoik modlitwy

W zależności od wielkości Twojej rodziny podziel te 40 dni przez liczbę osób w Twojej rodzinie. Każdy członek rodziny będzie odpowiedzialny za napisanie prośby modlitewnej na kartce papieru, która zostanie dodana do słoika modlitewnego. Możesz ozdobić słoik modlitwy jako rodzinny projekt wielkopostny. Każdego wieczoru Wielkiego Postu usuniecie jedno poślizgnięcie, a rodzina połączy się w modlitwie. Modlitwy nie powinny być egoistyczne. Przykładem tego typu modlitwy może być za chorego członka twojej parafii, dobre samopoczucie twojego pastora/księdza, pokój na świecie i różne duże i małe modlitwy.

9. Wybierz organizację charytatywną

Wybierz organizację charytatywną na rok. Ten projekt wymaga, aby każdy członek rodziny wybrał organizację charytatywną, którą następnie zbada, aby ustalić, w jaki sposób twoja rodzina może pomóc do przyszłorocznego Wielkiego Postu. Ustal ramy czasowe na zakończenie badań, a następnie spotkaj się w celu omówienia. Gdy Twoja rodzina przeanalizuje wszystkie organizacje charytatywne, możesz oddać głos na organizację charytatywną, którą chcesz wesprzeć jako rodzina.

10. Zaangażuj się w organizacje kościelne

Jeśli twoja rodzina nie jest zaangażowana w żadną działalność lub organizacje kościelne, możesz wykorzystać okres Wielkiego Postu do każdego ze swoich dzieci, aby służyć innym. Rzuć wyzwanie każdemu członkowi rodziny, aby wybrał i zaangażował się wdziałalność kościołalub organizacji. Zobowiązanie powinno być na czas trwania działania. Dla organizacji ustal ramy czasowe uczestnictwa, takie jak roczne zobowiązanie.

11. Studiuj życie Chrystusa, czytając ewangelie

Twoja rodzina może dowiedzieć się o chrzcie, przemienieniu, ukrzyżowaniu, zmartwychwstaniu i wniebowstąpieniu Chrystusa, czytając Ewangelie Nowego Testamentu. Po każdej wieczornej lekturze poświęć trochę czasu na omówienie tego, co czytasz.

12. Utwórz kalendarz wielkopostny

Możesz stworzyć kalendarz wielkopostny jako projekt rodzinny. Pozwól członkom rodziny wybrać zdjęcia, które przedstawiają Twoje postępy w okresie Wielkiego Postu jako jednostki rodzinnej. Możesz wkleić te obrazy do kalendarza.

13. Wypełnij pudełka na roztocza, miski na ryż i inne jałmużny

W zależności od wiary twoje dzieci mogą otrzymać pudełko na roztocza w szkółce niedzielnej przed Środą Popielcową. To kartonowe pudełko służy do zbierania monet jak skarbonka w okresie Wielkiego Postu. W Niedzielę Wielkanocną dzieci przyczepiają kwiaty gumkami, a podczas wielkanocnego nabożeństwa umieszczają pudełeczka na roztocza w wydrążonej ramie krzyżowej. Efektem końcowym jest krzyż kwiatowy, który pozostaje podczas nabożeństwa. Pieniądze przekazywane są na cele charytatywne sponsorowane przez kościół. To cenna lekcja jałmużny. Twój kościół może uczestniczyć w podobnym programie, Operacji Miska Ryżu, w którym do zbierania monet używa się tekturowych misek.

14. Miej post w rodzinie

Możesz ustawić parametry dla swojej rodziny, aby wziąć udział w programie postu. Najczęstszym sposobem na post rodzinny jest rezygnacja z ulubionego jedzenia przez każdego członka rodziny. To jedzenie nie jest spożywane w okresie Wielkiego Postu.

15. Zrób precle

Być może nie zdajesz sobie sprawy, że precel jest pokarmem wielkopostnym. Pierwsi chrześcijanie modlili się, krzyżując ręce na piersi z rękami na ramionach. W ramach postu robili chleb tylko z mąki, soli i wody. W latach 600-tych mnich postanowił sprawić, by chleb był zabawą dla miejscowych dzieci, których uczył w nagrodę, i stworzył precla w kształcie założonych na piersi ramion.

16. Weź udział w specjalnym nabożeństwie wielkopostnym

W zależności od wyznania, twoja rodzina może zdecydować się na udział w specjalnych nabożeństwach wielkopostnych, takich jak Communal Penance and Reconciliation Service.

17. Wybierz się na wirtualną wycieczkę po Jerozolimie

Twoja rodzina może oglądać wirtualna wycieczka po Jerozolimie . Zachęć swoją rodzinę do omówienia różnych miejsc przedstawionych w wirtualnej wycieczce i dokładniejszego zbadania każdego znaczącego punktu orientacyjnego.

18. Rozwiąż wielkopostne krzyżówki

Wielkopostne, wielkanocne czy w Środę Popielcową krzyżówki to zabawna rodzinna aktywność. Możesz zdecydować się na stworzenie konkursu rodzinnego z każdą krzyżówką.

19. Ofiaruj modlitwę i dobre słowo

Wyzwaniem tego dnia jest odmówienie przez każdego członka rodziny modlitwy za kogoś, kogo widzą w potrzebie. Następnie mają za zadanie powiedzieć komuś coś miłego w ciągu dnia.

20. Przekaż artykuł odzieży

Każdy członek rodziny może wybrać element garderoby, który ma zostać przekazany kościołowi lub lokalnej szafie na ubrania. Celem jest poświęcenie, więc danie części garderoby, której już nie nosisz, jest pomocne, ale poświęcenie jest większe, gdy jest to cenny element Twojej garderoby.

21. Studiuj i badaj pustynię tak, jak zrobił to Chrystus

Aby zrozumieć 40 dni spędzonych przez Chrystusa na pustyni, twoja rodzina może zbadać różne aspekty przebywania na pustyni. Możesz prześledzić doświadczenia Chrystusa na pustyni i dyskutować.

22. Lekcje samodyscypliny

Twoja rodzina może uczyć się i dyskutować o sztuce samodyscypliny. Możesz zbadać psychologię stojącą za pułapkami i wyzwaniami samodyscypliny.

23. Studiuj dyscypliny religijne

Twoja rodzina może studiować, badać i praktykować różne dyscypliny religijne. Jako rodzina wybierzcie dyscypliny, którymi chcecie się zająć, takie jak modlitwa, medytacja, post, społeczność, samoocena, wdzięczność, służba i zarządzanie.

24. Podaj strony do koloru

Podczas Wielkiego Postu możesz dostarczyć odpowiednie kolorowanki, aby pomóc w nauczaniu lekcji Wielkiego Postu i Wielkanocy. Wybierz odpowiednie dla wieku kolorowanki, takie jak proste dla młodszych dzieci i trudniejsze dla starszych dzieci i dorosłych w Twojej rodzinie.

25. Świętuj Dzień Świętego Józefa

Jeśli w Twojej religii obchodzi się Dzień św. Józefa, możesz w ramach obchodów ustawić rodzinny ołtarz. Umieścisz kwiaty, jedzenie (zazwyczaj bezmięsne) i przedmioty, które wyrażają wdzięczność św. Józefowi.

26. Podążaj za przemyślaną refleksją

Niech każdy członek rodziny przez cały dzień przećwiczy przemyślaną refleksję. Oznacza to, że każdy członek rodziny będzie przez cały dzień pamiętał o tym, co mówi i robi. Pod koniec dnia, podczas rodzinnego wieczornego posiłku, każdy członek rodziny podzieli się jedną rzeczą, którą powiedział lub zrobił, co pomogło rozwinąć jego duchowość, na przykład bycie rozjemcą lub pomaganie komuś w potrzebie.

27. Miej przypadkowy dzień aktów dobroci

Każdy członek rodziny wykona przypadkowy akt dobroci. Będzie to anonimowy akt, za który nigdy nie otrzymają uznania. Pod koniec dnia nikt nie podzieli się swoim aktem życzliwości, ale zgłosi, czy był w stanie go wykonać. Jeśli tego nie zrobili, są wzywani do zrobienia jednego następnego dnia.

28. Módl się za innych

Jest to trudna wielkopostna działalność rodzinna, ale dostarcza cennej lekcji kochania innych. Rzuć wyzwanie swojej rodzinie, aby odmówiła cichą modlitwę za każdą osobę, którą spotykają lub mijają w ciągu dnia. Pod koniec dnia mogą być zaskoczeni, jak wspaniale się czują.

29. Śpiewaj hymny wielkopostne

Jeśli twoja rodzina jest muzykalna, możesz uczyć się i śpiewać różne hymny wielkopostne. Nauka nowego hymnu może być bardzo satysfakcjonująca, zwłaszcza gdy cała twoja rodzina uczy się go razem.

30. Zrób układankę wielkopostną

Jeśli Twoja rodzina uwielbia układanki, możesz wybierać spośród wspaniałych puzzli o tematyce wielkopostnej/wielkanocnej. Ustaw stół, który nie będzie przeszkadzał, aby członkowie rodziny mogli pracować nad układanką o określonej porze każdej nocy, a także za każdym razem, gdy chcą spędzić czas na układaniu układanki. To świetna, ciągła działalność rodzinna. Wybierz puzzle odpowiednie do wieku dla młodszych dzieci.

31. Nie rób negatywnych stwierdzeń

Wyzwaniem dla rodziny jest spędzenie dnia, unikając powiedzenia czegokolwiek negatywnego. Za każdym razem, gdy przyłapią się na negatywną reakcję, zatrzymają się i zamiast tego znajdą coś pozytywnego do powiedzenia.

32. Miej Dzień Wdzięczności

Każdy członek rodziny spędzi dzień zastanawiając się nad tym, za co jest wdzięczny. Wybiorą jeden lub więcej, którymi podzielą się z rodziną podczas wieczornego posiłku.

33. Złóż obietnicę zmian

Niech każdy członek rodziny zapisze obietnicę zmiany jakiegoś osobistego atrybutu, który chce zmienić. Mogą udostępniać lub zachować prywatność. Pod koniec Wielkiego Postu niech każdy członek rodziny ponownie przyjrzy się swojej obietnicy i zgłosi, czy był w stanie dotrzymać obietnicy.

34. Ćwicz sztukę milczenia

Milczenie jest kamieniem węgielnym modlitwy. Możesz nauczyć swoje dzieci sztuki milczenia, przestrzegając jako rodzina okresu ciszy w ramach przygotowań do Godzin Agonii w Wielki Piątek.

35. Poznaj 14 stacji Drogi Krzyżowej

Twoja rodzina może studiować i omawiać 14 stacji Drogi Krzyżowej. Możesz włączyć różne zajęcia plastyczne, aby pomóc uczyć młodsze dzieci.

36. Upiecz gorące bułeczki krzyżowe

Kiedy zbliżasz się do końca Wielkiego Postu, możesz upiec gorące bułeczki krzyżowe. Ta tradycyjna potrawa wielkopostna jest serwowana pod koniec okresu wielkopostnego. Krzyż na bułce symbolizuje ukrzyżowanie Chrystusa. Przyprawy, których używa się do wyrobu bułki, reprezentują te używane do przygotowania jego ciała do pochówku.

37. Pomiń mięso w piątki

Twoja rodzina może praktykować katolickie przestrzeganie zakazu jedzenia mięsa w piątki podczas Wielkiego Postu. Ta praktyka jest uznaniem, że mięso jest pokarmem świętującym, a świętowanie dnia ukrzyżowania Chrystusa nie jest właściwe. Dozwolone piątkowe pokarmy w okresie Wielkiego Postu obejmują ryby, owoce, warzywa, zboża, jajka i mleko.

38. Przyjdź do kościoła w Wielki Piątek

W większości kościołów odbywają się nabożeństwa wielkopiątkowe. W zależności od kościoła może to zakończyć się w południe. Jednak niektóre kościoły zachowują milczące czuwanie do godziny 15.00.

39. Przestrzegaj trzech godzin agonii

W wierzeniach chrześcijańskich Wielki Piątek to dzień ukrzyżowania Chrystusa. Trzy godziny konania trwają od 12:00 do 15:00. To są godziny, w których Chrystus cierpiał na krzyżu. Milczenie w tych godzinach jest powszechną praktyką chrześcijańską. Wszystkie urządzenia elektroniczne powinny być wyłączone. Twoja rodzina może zebrać się w ciszy i modlić się, czytać lub po prostu siedzieć i kontemplować wielką ofiarę cierpienia Jezusa Chrystusa dla świata.

40. Przestrzegaj Wielkiej Soboty

Wielka Sobota to dzień oczekiwania i czci, kiedy chrześcijanie przygotowują się i czekają na dzień zmartwychwstania. Wielkanoc to dzień świętowania, kiedy Chrystus powstał z martwych. Możesz się przygotowaćpisankiw Wielką Sobotę, ponieważ reprezentują zmartwychwstanie Chrystusa i Jego wyjście z grobu.

Zajęcia wielkopostne dla rodzin dodają znaczenia sezonowi

Kiedy twoja rodzina uczestniczy w wielkopostnych zajęciach dla rodzin, możesz dodać głębię znaczenia do okresu wielkopostnego. Różne zajęcia, które lubi twoja rodzina, tworzą silną duchowośćwięź, która będzie rosłaprzez lata.