Czy wiesz, jak rozpoznać oznaki związku kontrolującego? Często znaki są początkowo subtelne. Może to utrudnić uświadomienie sobie, że jesteś w złym związku, dopóki nie doświadczysz przemocy emocjonalnej lub fizycznej. Istnieje jednak kilka charakterystycznych znaków, na które możesz zwrócić uwagę, takich jak zazdrość, problemy z zaufaniem i odpychanie znajomych. Dowiedz się więcej o tym, co jest normalne, a co nie.
Związek zaczyna się dobrze
To normalne, że związek kontrolujący zaczyna się dobrze lub przynajmniej sprawia wrażenie dobrego. Jego zazdrość i zadawanie pytań może wydawać się, że twój partner naprawdę się o ciebie troszczy. Może nawet wydawać się urocze, jak często on lub ona sprawdza ciebie, na przykład. Często osoba kontrolująca zaczyna być również bardzo miła i hojna. Dzieje się tak, ponieważ nie możesz ustanowić kontroli, dopóki druga osoba nie jest zaangażowana w związek. Niestety, te wczesne sygnały ostrzegawcze relacji kontrolnej są często ignorowane lub nawet niezauważane.
Powiązane artykuły- 10 oznak zdradzającego małżonka
- 10 zalotnych zdjęć całujących się kobiet
- Galeria idealnych pomysłów na romantyczne tło
Niektóre oznaki związku kontrolnego
Żaden znak sam w sobie nie jest wskaźnikiem relacji kontrolnej. Wszyscy partnerzy mają problemy, które wnoszą do związku. Ktoś może na przykład być zazdrosny, ale nie być kontrolerem. Jeśli jednak zauważysz wiele z tych oznak w swoim związku, twój partner może w rzeczywistości próbować cię kontrolować.
Zazdrość
Zazdrość jest często jednym ze znaków. Ktoś, kto chce cię kontrolować, w naturalny sposób poczuje się zagrożony przez innych ludzi. Zazdrość może ograniczać się do przedstawicieli płci przeciwnej. Może to być również całkowita zazdrość, co oznacza, że Twój partner jest zagrożony czasem spędzonym z przyjaciółmi i rodziną.
Śledzi Ciebie
Osoba kontrolująca chce zawsze wiedzieć, gdzie jesteś. Chociaż normalne jest, że pary pytają, gdzie była druga osoba lub co robiła, osoba kontrolująca doprowadzi to zachowanie do skrajności. Często kontroler dzwoni podczas Twojej nieobecności i zadaje nadmierne pytania, gdy wrócisz.
Brak zaufania
Jeśli twój partner jest zazdrosny i zawsze cię śledzi, często występuje również brak zaufania. Kiedy mówisz swojej randce, że byłeś z przyjaciółmi, osoba niekontrolująca może nie zadać wielu dodatkowych pytań. Z drugiej strony kontroler będzie chciał znać każdy szczegół. On lub ona często też ci nie uwierzy. Innym znakiem jest zadawanie oskarżycielskich pytań, takich jak: Byłeś z innym mężczyzną, prawda?.
Próbuje kontrolować twoje przyjaźnie
Czasami partner zauważy, że jeden z twoich przyjaciół ma zły wpływ i wspomni ci o tym. To normalne. Osoba kontrolująca czasami komentuje wszystkich Twoich znajomych, najczęściej negatywne komentarze. W rzeczywistości kontroler może nawet zasugerować, abyś rzucił wszystkich znajomych i spędzał czas tylko z nim.
Nieprzewidywalne zachowanie
Osoba kontrolująca często będzie zachowywać się w sposób nieobliczalny. Dzieje się tak, ponieważ Ty, jako osoba niekontrolująca, czasami nie zdajesz sobie sprawy z tego, czy administrator doświadcza napadów zazdrości czy braku zaufania. Niekonsekwentne zachowanie pojawia się najczęściej, gdy po raz pierwszy wracasz do domu lub gdy oboje jesteście na randce.
Brak zewnętrznych zainteresowań
Głównym interesem osoby kontrolującej jest kontrolowanie Ciebie. Tak więc, chociaż może się wydawać miło, że twój partner jest zawsze dostępny, w niektórych okolicznościach może to być zły znak. Z kolei czasami osoba kontrolująca będzie próbowała mieć to, co najlepsze z obu światów. Wychodzi z przyjaciółmi i denerwuje się, gdy zadajesz pytania, ale nawet nie pomyśli dwa razy, by cię przesłuchać.
Gra w winę
Czy twój partner obwinia cię o wszystko? Czy to twoja wina, gdy coś idzie nie tak? Ocenianie winy i próba sprawienia, by druga osoba poczuła się odpowiedzialna, jest sposobem kontrolowania.
Nadużycie słowne
Chociaż może być wiele powodów, dla których ktoś praktykuje słowne obelgi , często jest to taktyka osoby kontrolującej. Jak obwinianie cię o wszystko, jest to sposób na grę na emocjach, aby cię kontrolować.
Prosi o drugą szansę
Kiedy kontrolowana osoba zmęczy się nadużyciami i grozi zerwaniem, kontroler prawie zawsze przeprosi, poprosi o drugą szansę i powie, że to się nigdy więcej nie powtórzy. Jeśli się rozstaniesz, kontroler utraci kontrolę i dlatego konieczne są tymczasowe zmiany zachowania, aby temu zapobiec. Niestety pozytywne zmiany są często tylko tymczasowe, ponieważ kontroler szybko powraca do dawnych sposobów.
Znajomość zachowań kontrolujących
Przebaczenie jest ważne w związku. Jednak nie powinieneś przeciągać się przez wiele cykli kontrolowania zachowania, po których następuje przeprosiny. Jeśli twój partner nie dokona zmian w zachowaniu, zaprzecza, że istnieje problem lub odmawia szukania pomocy w związku z problemem, nadszedł czas, abyś dokonał ponownej oceny.
Wybór Redakcji
Pięć kombinacji upraw kontenerowych
Viola „Columbine”
13 zabawnych świątecznych piosenek i albumów na wesoły śmiech
Lista gier karcianych w pasjansa: klasyczne i warianty