Czy Twoja rutyna złuszczania uszkadza twoją skórę?

Ahhhh… Exfoliation. Czy jest coś lepszego niż szorowanie obrzydliwej skóry? Jasne, to * czuje się *, jakbyś robił skórę świetną obsługę, odsuwając te stare komórki skóry, które przekraczają ich najlepsze i może być bardzo korzystny. Więcej o tym później. Ale przesadzenie może spowodować szkodę skóry twarzy, która jest tak delikatna (myślę, że czasami łatwo o tym zapomnieć)! Dzisiaj porozmawiamy o tym, jak wiedzieć, kiedy to przesadzasz, co zamiast tego zrobić, i niektórych z moich ulubionych sposobów na zdobycie tej nowej skóry.

Pierwsza rzecz, jeśli zmagasz się z suchością, podrażnieniem, złamanymi naczyniami krwionośnymi, siniakiem i/lub wrażliwością, nadmierne wykluczenie nie należy wykluczyć jako przyczyny, jeśli jest to regularna część twojej rutyny. Dermatolodzy zalecają złuszczanie 2-3 razy w tygodniu, w zależności od wrażliwej skóry. Jeśli jesteś ciekawy, czy jest to winowajca któregokolwiek z objawów, które opisałem powyżej, pokrój rutynę złuszczania na połowę przez 2-3 tygodnie i sprawdź, czy jest różnica, czy jeszcze lepiej, porozmawiaj z dermatologiem na temat swojej rutyny.

Czy wiesz, że szczotki oczyszczające, takie jak Clarisonic, są uważane za narzędzia złuszczania? Kiedy dostałem swoje lata temu, użyłem go dwa razy dziennie, co myślałem, że należy go użyć. Gdybym przeprowadził badania, wiedziałbym, że to nie, siostro. Na początku moja skóra wyglądała świetnie, ale w miarę upływu dni zauważyłem, że naprawdę się wybucham, a moja skóra wyglądała na matową.

Nie zdawałem sobie sprawy, że rozkładam naturalną barierę mojej skóry i trudno było było powstrzymać bakterie, stąd wypryski i suchość. Kiedy lata później zostałem przeszkolony w pielęgnacji skóry, stałem się znacznie bardziej wykształcony w tej metodzie złuszczania i byłem w stanie użyć go z znacznie lepszymi wynikami, kiedy oszczędnie korzystałem z tego narzędzia.

Wiemy więc, że przesadzenie może powodować problemy, ale typ złuszczania, którego używasz, może być również źródłem nieszczęść skóry. Jednym z przykładów są zarośla skorupy orzechów, które zostały oczerniane w większej społeczności urody w ciągu ostatnich kilku lat. Wiem, wiem, zarośla St. Ives Morelot była dla wielu z nas w trybie gotowości, szczególnie dorastając, ale wysłuchaj mnie.

Stwierdzono, że skorupy nakrętki używane do wytwarzania takiej szorowania nie mogą być wystarczająco drobne, aby stworzyć okrągłą krawędź, co oznacza, że ​​możesz szorować postrzępione kawałki wykonane z bardzo twardego materiału na jeden z najbardziej delikatnych obszarów skóry na twoim bod. Te postrzępione elementy mogą wytwarzać mikro-tears w skórze, pozostawiając je podatne na bakterie i blizny (retrospekcja do mnie szorując te rzeczy tak mocno w mojej skórze, że był czerwony-ah, pielęgnacja pielęgnacyjna w gimnazjum).

Mówiąc o zaroślach, są uważane za fizyczny złuszczający w dwóch głównych klasach eksfoliantów: fizyczny i chemiczny. Fizyczne eksfolianci używają substancji (jak zarośla, owies, gąbka itp.) I tarcie w celu usunięcia martwych komórek skóry. Chemiczne eksfolianci wykorzystują takie rzeczy, jak kwasy i enzymy, które reagują ze skórę, aby rozbić i usunąć martwe komórki.

Istnieją produkty w obu tych kategoriach, które można korzystać bezpiecznie, a przy wielu korzyściach, w tym bardziej równomierny odcień skóry, czystsza skóra, mniejszy wygląd porów i lepsze wchłanianie/funkcjonowanie innych produktów do pielęgnacji skóry, ponieważ zasadniczo usuwasz warstwę martwych pozostałości, pozostawiając nową skórę gotową do przyjęcia dobrych rzeczy, takich jak esencje, serum i produkty nawilżające.

Jeśli nigdy wcześniej nie używałeś chemicznego złuszczania, może to brzmieć trochę przerażająco. Kwas? Rozpuszczone komórki skóry? Brzmi jak Samantha Seks i miasto sytuacja . Ale to nie musi być przerażające! Ta metoda złuszczania stale rośnie popularność, ponieważ jest bardzo skuteczna i wiele razy jest łatwiejsza dla skóry niż fizyczny złuszczający, pozostawiając wszystkie korzyści.

Czasami możesz odczuwać mrowienie lub doświadczyć spłukiwania podczas korzystania z chemicznych eksfoliantów - to jest naturalne i normalne i pozwala wiedzieć, że złuszczka działa. To, co nie jest normalne, jest doświadczanie poważnego zaczerwienienia twarzy lub odczuwanie pieczenia. Tak długo, jak uważnie podążasz za wskazówkami i zwracasz uwagę na to, co czujesz, będziesz gotowy.

Oto kilka moich ulubionych fizycznych eksfoliantów (pamiętaj, aby nie zmielić zarośla w skórę - okrągłe ruchy zlecą się!):

1. Uziemiaj płatki owsiane i wymieszaj z miodem, aby stworzyć pastę - Gentle i niedrogie!

2. Zen z dziesięciu bambusowych zarośla detoksykacyjnego z ośmiu świętych.

3. Honey Love Exfoliator z Leahlani.

Oto kilka moich ulubionych chemicznych eksfolii (pamiętaj, aby dokładnie przeczytać instrukcje przed rozpoczęciem złuszczania chemicznego; zwykle zalecają zacząć od mniejszego czasu i budować do większego czasu):

1. Inspirujący obróbka promieniowania twarzy AHA przez First Aid Beauty.

2. Bioaktywny różowy zarośla z odcytu.

3. Blue Tansy aha Bha Resurfacing Clarity Mask autorstwa Herbivore.

Xo, Keely