Lista pierwszych objawów ciąży

Czy można podejrzewać, że jesteś w ciąży w pierwszych dniach ciąży zaraz po poczęciu? Jeśli zwracasz szczególną uwagę, być może zauważysz niektóre z pierwszych oznak lub objawów, które mogą pojawić się przed pozytywnym wynikiem testu wczesnej ciąży.

Wzrost podstawowej temperatury ciała

Wzrost podstawowej temperatury ciała (BBT) jest jednym z najwcześniejszych objawów ciąży z powodu ciągłego wzrostu progesteronu. Jeśli prowadzisz wykres BBT, około siedem dni po tobiejajeczkować, możesz zauważyć drugi wzrost temperatury powyżej pierwszego wzrostu, który występuje podczas owulacji. Porozmawiaj z lekarzem, jeśli twoja temperatura przekracza 100 stopni Fahrenheita, aby upewnić się, że nie masz infekcji.

• Co robić, gdy jesteś w 9 miesiącu ciąży
• 12 Niezbędnych w ciąży mody
• 6 sekretów pięknych kobiet w ciąży

Krwawienie wszczepu

Kliknij tutaj, aby wziąć udział w ankiecie.

Jeśli masz różowe lub brązowawe plamy na pochwie około sześciu do dwunastu dni po owulacji (20. do 26. dnia przeciętnego 28-dniowego cyklu miesiączkowego), może to być wczesna oznaka ciąży. To krwawienie z implantacji, które zwykle trwa od jednego do dwóch dni, pojawia się, gdy wczesny zarodek zakorzenia się pod wyściółką macicy.

Skontaktuj się z lekarzem, jeśli krwawienie nasili się i wystąpi ból w obrębie miednicy lub brzucha. Pamiętaj, że test ciążowy staje się pozytywny dopiero po implantacji. Dla większości kobiet najwcześniejtest ciążowyuzyska wynik pozytywny w ciągu ośmiu do dziesięciu dni po owulacji (od 22 do 24 dnia 28-dniowego cyklu), chociaż zakres wynosi od sześciu do dwunastu dni.

Skurcze miednicy

Skurcze miednicy mogą towarzyszyć krwawieniu z implantacji sześć do dwunastu dni po owulacji. Te łagodne skurcze przypominające menstruację zwykle trwają od jednego do dwóch dni, ale czasami mogą trwać jeszcze kilka dni.

Porozmawiaj z lekarzem, jeśli skurcze są umiarkowane lub ciężkie lub trwają dłużej niż dzień, w którym spodziewałeś się następnej miesiączki i masz zwiększone krwawienie. Chcesz się upewnić, że nie masz problemu z ciążą lub infekcją miednicy

Zwiększone wydzieliny z pochwy

Twoja wydzielina z pochwy staje się cięższa i grubsza we wczesnej ciąży i zwykle wygląda białawo lub żółtawo. Tuż po zapłodnieniu jaja:

• Wydzielanie estrogenów w jajnikach wzrasta wkrótce po zapłodnieniu i powoduje zwiększenie produkcji śluzu szyjkowego.
• Wczesny wzrost progesteronu w jajnikach we wczesnych stadiach ciąży powoduje, że śluz staje się gęsty i gumowaty.

Jeśli wystąpią ciężkie, ciemniejsze żółte wydzieliny z nieprzyjemnym zapachem i swędzeniem lub pieczeniem pochwy lub zewnętrznej, może to oznaczać, że masz infekcję pochwy lub szyjki macicy.

Wczesne zmęczenie

Zmęczenie, które zaczyna się w pierwszych dniach ciąży, jest jednym z pierwszych objawów, które zauważa wiele kobiet i często może być trudne do zniesienia. Ten objaw jest prawdopodobnie spowodowany zmianami hormonalnymi we wczesnej ciąży, zwłaszcza progesteronem, zgodnie z Uniwersytet Rochester . Zmęczenie w ciąży może być również spowodowane anemią, co nie jest rzadkością u kobiet.

Jeśli podejrzewasz, że możesz być w ciąży, postaraj się zapewnić wystarczającą ilość odpoczynku i odpowiednie odżywianie. Jeśli czujesz się naprawdę wyczerpana, porozmawiaj ze swoim lekarzem o suplementach witamin i żelaza, nawet jeśli jest za wcześnie na test ciążowy.

Nudności i wymioty

Nudności lub mdłości (mdłości poranne), czasami z wymiotami, zwykle pojawiają się wkrótce po pierwszym pominiętym okresie. Jednak według Biblia Ciąża (strona 19) , u niektórych kobiet objawy mogą pojawić się wkrótce po implantacji zarodka, ponieważ poziom hormonów zaczyna wzrastać. Z recenzji z 2011 r. w Kliniki Gastroenterologii Ameryki Północnej , nudności i wymioty mogą być spowodowane rosnącym poziomem hormonu ciążowego, ludzkiej gonadotropiny kosmówkowej (HCG), estrogenu i innych hormonów.

Nudności lub mdłości wczesne poranne mdłości mogą zakłócać zdolność do jedzenia i picia. Jedz lekką dietę z miękkich owoców, warzyw i zup i pij a herbata imbirowa . Możesz także spróbowaćDieta BRAT, który składa się z bananów, ryżu, musu jabłkowego i tostów. Skonsultuj się z lekarzem, jeśli nie możesz przyjmować odpowiednich posiłków i napojów, zwłaszcza jeśli masz również zawroty głowy. Jeśli masz inne objawy, takie jak biegunka lub ból brzucha, możesz mieć grypę żołądkową lub inną przyczynę objawów.

Ból i tkliwość piersi

Oparte na Biblia Ciąża odniesienie cytowane powyżej, bolesność piersi, tkliwość i ociężałość mogą wystąpić wkrótce po zapłodnieniu, a nawet zanim przegapisz miesiączkę. Dzieje się tak, ponieważ Twoje piersi reagują na wczesny wzrost progesteronu i estrogenu, które przygotowują je do produkcji mleka i karmienia piersią.

Skontaktuj się z lekarzem, jeśli objawy są trudne do opanowania lub czujesz guzek w piersi. Hormony mogą również powodować, że obszar wokół sutków (otoczka) stanie się ciemniejszy wkrótce po poczęciu.

Zwiększona częstotliwość oddawania moczu

Jeśli nagle zaczniesz częściej biegać do łazienki, może to być bardzo wczesna oznaka ciąży. Biblia Ciąża odniesienie powyżej stwierdza, że ​​częstość oddawania moczu może rozpocząć się w ciągu dwóch tygodni od poczęcia. Częstsze oddawanie moczu jest prawdopodobnie spowodowane przez:

• Normalny wzrost moczu w pęcherzu z powodu zwiększonej objętości krwi i innych zmian fizjologicznych i hormonalnych, które pojawiają się w pierwszych dniach ciąży
• Zwiększony przepływ krwi do macicy i ciśnienie aktywnej, rosnącej macicy na pęcherzu również przyczyniają się do problemu

Skontaktuj się z lekarzem, jeśli masz również pieczenie lub ból podczas oddawania moczu, aby upewnić się, że nie masz infekcji dróg moczowych.

Epizody zawrotów głowy

Według Przewodnik po zdrowiu rodzinnym w Harvard Medical School (strona 925) , zawroty głowy są częstym objawem w ciąży. Normalne zmiany w funkcjonowaniu organizmu, które zaczynają się we wczesnym okresie ciąży, mogą być przyczyną epizodów zawrotów głowy wkrótce po poczęciu. Zmiany te obejmują spadek ciśnienia krwi oraz przesunięcia płynów ustrojowych i elektrolitów.

Nieodpowiednie przyjmowanie pokarmów i napojów oraz niski poziom cukru we krwi mogą pogorszyć uczucie zawrotów głowy. Aby upewnić się, że nie masz poważnego problemu, porozmawiaj z lekarzem, jeśli odczuwasz zawroty głowy lub masz epizod omdlenia.

Częste bóle głowy

Bóle głowy są powszechne w ciąży i mogą być spowodowane wieloma przyczynami. Możesz zauważyć, że na początku ciąży pojawiają się częstsze bóle głowy. Czynnikami mogą być zmiany w hormonach i płynach ustrojowych, a także zmęczenie lub stres. Poranne mdłości i hipoglikemia mogą również przyczyniać się do nieodpowiedniego jedzenia i picia.

Zaparcie może być trudne

Zaparcia mogą stać się problemem już od pierwszych dni ciąży. Wyższe poziomy progesteronu zaczynające się we wczesnej ciąży spowalniają aktywność komórek mięśniowych w ścianie jelita. Utrudnia to jelitom przemieszczanie się pożywienia.

Aby złagodzić swój problem, zwiększ błonnik w swojej diecie, jedząc więcej owoców i warzyw oraz pijąc co najmniej osiem szklanek płynów dziennie. Jeśli podejrzewasz, że jesteś w ciąży, nie używaj środków przeczyszczających bez konsultacji z lekarzem.

Kobieca intuicja

Możesz po prostu poczuć się inaczej i być przekonanym, że jesteś w ciąży wkrótce po poczęciu. Niektóre kobiety twierdzą, że mają trudną do wyjaśnienia percepcję lub intuicję, zanim będą mogły wykonać test ciążowy. Część intuicji może pochodzić z szybko zmieniających się nastrojów.

Co powinieneś zrobić

Jeśli masz oznaki, że jesteś w ciąży, załóż, że tak jest i natychmiast podejmij właściwe kroki, dopóki nie będziesz w stanie udowodnić, że jesteś w ciąży.

• Zadbaj o prawidłowe odżywianie, wystarczającą ilość wody i śpij
• Ważne jest, aby jak najszybciej otrzymać odpowiednie witaminy i minerały, w tym kwas foliowy i żelazo.
• Unikaj niezdrowej żywności, alkoholu, nielegalnych substancji, leków dostępnych bez recepty i zachowań takich jak palenie.

Test ciążowy

Poczekaj, aż minie co najmniej dziesięć dni po owulacji, aby wykonać test ciążowy w domu. Jeszcze lepiej, poczekaj do tygodnia po spóźnionej miesiączce, zgodnie z Klinika majonezu . Jeśli chcesz dowiedzieć się, czy jesteś w ciąży, udaj się do lekarza na test ciążowy już od sześciu do siedmiu dni po owulacji.

Skonsultuj się z lekarzem

Należy pamiętać, że chociaż te oznaki i objawy mogą występować we wczesnej ciąży, mogą być również spowodowane problemami niezwiązanymi z ciążą. Skonsultuj się z lekarzem, jeśli Twoje objawy dotyczą Ciebie i nie masz pewności, czy możesz być w ciąży.