Trey wkurza mnie, żebym coś zrobił z nasionami Chia. Od czasu do czasu zaproponuje pomysły na przepis. Niektóre są naprawdę konkretne (i pilnie/często wychowują się), podczas gdy inni są tak samo podane jako coś w stylu: „Hej, powinieneś zrobić coś z nasionami Chia”. Do którego pomyślałem: „Masz na myśli jak chia zwierzęta? To raczej pomysł na majsterkowanie, nie sądzisz. Ale nie, mówił o jedzeniu nasion Chia. Okazuje się, że są dla ciebie super zdrowe. Więc kupiłem trochę. A potem minęły dwa miesiące bez myślenia o nich ponownie. A potem zacząłem marzyć o rozciągnięciu chleba. Po prostu kocham wszystkie warstwy! Miałem plany zrobić coś z makiem i cytryną. A kiedy rozglądałem się po szafkach na makowe nasiona, zobaczyłem, jak zapomniana torba nasion Chia tłoczyła się w kącie. I że moi przyjaciele pojawił się ten chleb. Posadzony pomysł, zapomniana torba, sen o chlebie… to wszystko bardzo Początek tak, nie?
Nie, nic takiego jak powstanie? Jak w ogóle? Ok, fajnie. Zróbmy chleb. Lemon Tutaj .
1/4 szklanki ciepłej wody
2 1/4 łyżeczki aktywnych suchych drożdży
3 szklanki mąki
1/4 szklanki cukru
1/2 łyżeczki soli
1/4 szklanki nasion chia
4 łyżki masła
1/3 szklanki mleka
2 duże jajka
Ekstrakt waniliowy 1/2 łyżeczki
Do wypełnienia:
3 stołowe stołowe masło
1 szklanka cukru
2 łyżki skórki cytrynowej
Rozpuść 1 łyżeczkę 1/4 szklanki cukru w ciepłej wodzie. Wmieszaj drożdże i pozostaw do siedzenia i spania/bańki przez 5 minut. W misce połącz mąkę, pozostały cukier, sól i nasiona chia i mieszaj razem. Roztop masło mlekiem na małym ogniu, aż się stopi, a następnie zdejmij z ognia. Wlać mieszaninę drożdżową i wymieszaj. Wlej mieszankę masła i wymieszaj. Dodaj jajka i wanilię i wymieszaj. Teraz użyj czystych dłoni, aby lekko ugniatać ciasto w kulkę. Umieść w lekko nasmarowanej misce, przykryj i pozwól, aby wzrosnąć przez 1 godzinę. W średniej skórce czasowej kilka cytryn. Użyj rąk, aby wcisnąć skórkę do kubka cukru, uwalniając oleje.
Gdy ciasto jest gotowe, uderz je, a następnie rozwinie się na lekko posypanej mąką powierzchni, chcesz, aby ciasto miało grubość około 1/4 cala. Posmaruj stopionym masłem na całe ciasto. Posyp cukier cytrynowy równomiernie ciasto. Pokrój ciasto w długie paski, aby szerokość ciasta mogła łatwo zmieścić się na misce. Połóż paski nad sobą, a następnie pokrój w kwadraty. Umieść wszystkie kwadraty w lekko nasmarowanej patelni chlebowej. Bądź w temperaturze 350 ° F przez 32-35 minut, aż góra będzie złotobrązowy, ale środek nie jest już surowy. Pozostaw do ostygnięcia przez 5-8 minut przed próbą usunięcia go z patelni. Ten chleb jest najlepszy, gdy podaje się ciepło. Mniam! Podawaj obok kawy na śniadanie lub przekąskę późnym popołudniem. Cieszyć się! xo. Emma
Wybór Redakcji
Kaukaskie paczki „stäfa”
Włócznia
Naturalny środek odstraszający błędy
Jak zrobić lizaki z jadalnymi kwiatami