Opieka dzienna dla dorosłych

Planowanie zajęć w przedszkolu dla seniorów może być trudne. Nie tylko ludzi nie da się łatwo pogrupować, ale budżety, personel i udogodnienia mają bezpośredni wpływ na działania wybrane dla opieki dziennej nad dorosłymi. Nie trać nadziei. Zamiast tego poznaj zajęcia w przedszkolu, takie jak gry, sztuka i rękodzieło, muzyka i ćwiczenia, które mogą być łatwe i przyjemne.

Gry dla Seniorów

Zarówno gry grupowe, jak i indywidualne mają swoje miejsce w programach opieki dziennej dla dorosłych. Odrobina przyjacielskiej rywalizacji może pobudzić klientów i pomóc w ich uspołecznieniu, jeśli byli odizolowani w domu.

• Zdjęcia aktywnego życia na emeryturze dla dorosłych
• Modne fryzury na srebrne włosy
• Znani seniorzy

Gry grupowe

• Szarady można dostosowywać, wybierając tematy dopasowane do postaci w grze. Ponieważ jest to gra zespołowa, osoby o różnych umiejętnościach można łączyć w grupy. Jedyne potrzebne materiały to kilka fiszek lub karteczek z nazwami rzeczy lub prostych codziennych czynności.
• Gry rysunkowe, w których członek zespołu rysuje przedmiot do zidentyfikowania przez przeciwną drużynę, wymagają jedynie dużego bloku papieru, sztalugi i kilku markerów o szerokim przekroju.
• Gry zgadywania mogą być zabawne, a jednocześnie wzmacniają podstawowe umiejętności pamięciowe i sensoryczne.
  • Umiejętności dotykowe i pamięć są wzmacniane, gdy przedmioty są umieszczane w płóciennej lub papierowej torbie w celu identyfikacji tylko dotykiem.
  • Pamięć wizualna jest wzmacniana poprzez pokazywanie zdjęć znanych osób i miejsc do identyfikacji przez każdy zespół.
  • Pamięć słuchową można stymulować, odtwarzając nagrania popularnych dźwięków, takich jak dźwięki instrumentów muzycznych, zwierząt i przyrody. Ponownie zespoły rywalizują o poprawną identyfikację większości dźwięków.

Gry indywidualne

Różnorodne gry odpowiednie dla starszych osób są dostępne w książkach, w Internecie i na elektroniczne konsole do gier. Chociaż nie wszyscy eksperci od starzenia się zgadzają, wiele badań i codziennych obserwacji profesjonalistów pracujących z seniorami sugeruje, że gry mogą mieć pozytywny wpływ na zdolności umysłowe, w tym pamięć, czas reakcji i inne zdolności poznawcze.

• Krzyżówki można kupić w niedrogich książkach w miękkiej oprawie na różnych poziomach. Dodatkowo możliwe jest tworzenie krzyżówek dostosowanych do indywidualnych potrzeb i odtworzenie ich na drukarce atramentowej lub laserowej.
• Sudoku, wyszukiwanie słów, labirynty i inne łamigłówki są również dostępne w miękkiej oprawie. Można je również uzyskać bezpłatnie w Internecie. Darmowe narzędzie dla nauczycieli pozwala tworzyć różnorodne niestandardowe łamigłówki .

• Gry komputerowe dla osób starszych są dostępne w Internecie na wielu stronach. AARP oferuje Gry mózgowe dla seniorów.
• W gry wideo można grać w pojedynkę, ale mogą również umożliwiać graczom rywalizację. Producenci gier zaczynają dostarczać gry skierowane do osób starszych. Jednym z przykładów jest Wiek mózgu dla Nintendo DS.

Relaksujące zajęcia

Zajęcia ruchowe, takie jak delikatna joga i tai chi, mogą pomóc seniorom zrelaksować się, jednocześnie wprowadzając trochę ruchu. Istnieje również wiele innych relaksujących zajęć, które nie dotyczą aktywności fizycznej, w tym:

• Kolorowanki pomagają wspierać uważność i refleksję, które mogą działać uspokajająco.
• Jeśli ktoś z personelu jest przeszkolony, medytacja z przewodnikiem lub ćwiczenia głębokiego oddychania mogą pomóc seniorom się zrelaksować.
• Proste zabiegi spa, takie jak malowanie paznokci lub maseczki, mogą być dość relaksujące; zachowaj ostrożność w kontaktach z seniorami, którzy mają zapalenie stawów, aby nie podrażnić ich stanu.
• Sesje aromaterapeutyczne mogą sprzyjać relaksacji.
• Masażysta dobrze zorientowany w dojrzałych klientach może zapewnić relaks poprzez masaż. Należy pamiętać, że powinno to być wykonywane tylko przez licencjonowanego masażystę, który jest zaznajomiony z wyjątkowymi potrzebami seniorów.

Działania edukacyjne

Jeśli możesz sprowadzić pedagoga, który poprowadzi zajęcia dla seniorów, zrób to. Ale jeśli przestrzeń lub dostęp do nauczycieli jest ograniczony, rozważ zaoferowanie niektórychzdalne możliwości edukacyjnepoprzez naukę online.

• Lekcje językowe są nie tylko dla młodszych ludzi; seniorzy są w stanie nauczyć się nowego języka i skorzystają z wyzwania.
• Zajęcia fotograficzne nie tylko pomogą seniorom nauczyć się nowej umiejętności, ale mogą zmusić ich do robienia bardziej zróżnicowanych zdjęć na świeżym powietrzu.
• Gra aktorskazajęcia oferują zarówno korzyści psychologiczne, jak i emocjonalne, oprócz nauki nowej umiejętności. Zajęcia aktorskie - zwłaszcza improwizacja - mogą również pomóc niektórym bardziej powściągliwym seniorom wydostać się z ich skorupy i stać się bardziej towarzyskimi.
• Kluby książki mogą być korzystne zarówno pod względem edukacyjnym, jak i społecznym.
• Zajęcia z kreatywnego pisania mogą pomóc seniorom wykorzystać słownictwo, jednocześnie myśląc kreatywnie.

Sztuka i rzemiosło

Zajęcia artystyczne i rzemieślnicze dla seniorów w przedszkolu mogą być tak proste, jak ołówkowe portrety innych klientów lub tak złożone, jak projekty na drutach i szydełku. Niektóre projekty mogą wymagać dostosowania do specjalnych potrzeb, takich jak sztywne stawy lub słabe widzenie. Poniżej przedstawiono kilka możliwych działań:

Rysowanie i malowanie

Rysowanie i malowanie są relaksujące i można je wykonać stosunkowo niedrogo za pomocą papieru studenckiego, akwareli, markerów, kredek i ołówków dostępnych w dyskontach. Bardziej zaawansowani artyści mogą potrzebować akrylu lub oleju, dobrych pędzli i płócien.

Tworzenie kolaży

Kolaże można tworzyć ze skrawków materiału, papieru budowlanego i wycinków z czasopism. W kolaż można wkomponować nawet skrawki przędzy i tkaniny. Jako podkład do kolażu należy użyć tablicy z etykietami lub innego mocnego papieru. Do kolaży można użyć kleju w sztyfcie lub białego kleju.

Robienie na drutach i szydełkowanie

Proste projekty na drutach i szydełku, które można wykonać stosunkowo szybko, takie jak uchwyty na garnki, szaliki, czapki i kapcie, są odpowiednie dla dorosłych w przedszkolu. Jako uchwyt na garnek należy użyć przędzy bawełnianej; przędza syntetyczna może się stopić pod wpływem ciepła. Masywna przędza i większe niż zwykle druty lub szydełka mogą pomóc osobom ze słabym wzrokiem lub zapaleniem stawów w dłoniach.

Zajęcia muzyczne

Niepotwierdzone dowodydo sugeruje, że muzyka jest szczególnie cenna dla pacjentów z chorobą Alzheimera i innych osób z deficytami pamięci. Fundacja Alzheimera w Ameryce udziela porad dotyczących wyboru i używania muzyki zarówno do celów stymulujących, jak i uspokajających pacjentów z zaburzeniami pamięci. Muzyka z młodości wydaje się stymulować pamięć długotrwałą. Ponadto muzyka może działać uspokajająco, gdy klienci przedszkola stają się niespokojni. Muzyka zapewnia również rozrywkę i daje możliwość innym dorosłym podopiecznym opieki dziennej. Niektóre możliwe zastosowania muzyki to:

• Dodanie muzyki do ćwiczeń na krześle może poprawić wrażenia i dodać rytmu aktywności.
• Wybór muzyki z lat trzydziestych, czterdziestych i pięćdziesiątych może obudzić wspomnienia z młodości seniora i dać okazję do wspomnień i dzielenia się ustami.
• Taniec lub ruchy ramion do muzyki angażujące uczestników mogą zapewnić uczestnikom przyjemność i ćwiczenia.
• Sesje do wspólnego śpiewania prowadzone przez personel przedszkola lub wolontariusza mogą być wzbogacone dużymi tekstami. Ponadto płyty CD, takie jak Śpiewaj razem z Mitchem Millerem, zachęcać do udziału w doświadczeniu muzycznym. Improwizowany zespół rytmiczny może towarzyszyć do wspólnego śpiewania; zwykłe artykuły gospodarstwa domowego, takie jak puszki po kawie, puszki do ciast i drewniane łyżki, można zamienić w bębny, tamburyny i pałeczki rytmiczne.

Ćwiczenia dla Seniorów

Codzienne ćwiczenia przynoszą korzyści zdrowotne i mogą zapewniać zajęcia socjalizacyjne dla seniorów w placówkach opieki dziennej. Jak wspomniano, klienci opieki dziennej dla dorosłych mogą mieć różne zdolności fizyczne i umysłowe. Ćwiczenia muszą być dostosowane tak, aby nie zwiększały ryzyka upadku. Odpowiednio dobrane ćwiczenia mogą poprawić równowagę i siłę fizyczną, dzięki czemu upadki staną się mniej prawdopodobne.

• Gry takie jak bocce ball, kręgle, krokiet i shuffleboard są atrakcyjne dla seniorów, którzy są stosunkowo sprawni fizycznie i mogą w nie grać również osoby we wczesnych stadiach demencji.
• Ćwiczenia na krzesłach mogą być prowadzone przez pracownika przedszkola lub uczestnicy mogą postępować zgodnie z instrukcjami telewizyjnymi z płyty DVD.
• Tai Chi, które jest szczególnie cenne dla równowagi, może być nauczane bez doświadczonego instruktora, ponieważ są doskonałe i niedrogie programy instruktażowe dostępne na DVD .
• Nadzorowane spacery na łonie natury lub spacery po mieście mogą zapewnić ruch, jednocześnie poszerzając świat seniorów uczęszczających do przedszkola.

Odzwierciedlając prawdziwe życie

Zajęcia dla dorosłych w przedszkolu powinny odzwierciedlać zainteresowania i umiejętności osób biorących udział w programie. Oprócz gier, rzemiosła, muzyki i ćwiczeń, zajęcia takie jak activitiesprzyjęcia urodzinowe, uroczystości świąteczne i obiady dają możliwość dorosłym podopiecznym opieki dziennej, aby pomóc w przygotowaniu jedzenia, dekoracji i nakryciu stołu. Te zajęcia tworzą uczucie przypominające życie w domu.