NAJLEPSZA SAŁATKA Z TUŃCZYKA W STYLU DELIKATESOWYM

Sałatka z tuńczyka jest prawdopodobnie jedną z tych rzeczy, na które niekoniecznie potrzebujesz przepisu. Możesz to uprościć (tak jak czasem), dodając majonez i słodkie rozkosz do puszki tuńczyka. Koniec.

To powiedziawszy, nie wszystkie sałatki z tuńczyka są równe. Ta sałatka z tuńczyka w stylu delikatesowym jest moją naśladowcą tego, co można dostać w naszej lokalnej wersji Whole Foods, która nazywa się Mama Jean's.

To, co uwielbiam w tym przepisie na sałatkę z tuńczyka w stylu delikatesowym, to jego aromatyczne, ma odpowiednią ilość chrupania i jest kolorowe. Ale nie ma jednego składnika, który koniecznie obciąża resztę - to dobra mieszanka.

Powiązany: Sałatka z kurczaka z winogronami , Zdrowe miski ziarna , Przepisy na sałatkę jaj , 40 łatwych pomysłów na jedzenie piknikowe I 50 łatwych przystawek grilla , Więcej ulubionych sałatek .

verdantvows.com

Oczywiście idzie to dobrze w kanapce z sałatką z tuńczyka, ale uwielbiam to wszystko samodzielnie lub z krakersy lub plastry ogórka. Uwielbiam tę sałatkę z tuńczyka w stylu delikatesowym w dniu, w którym jest wykonany, ale dobrze jest przez kilka dni w lodówce.

Po dwóch dniach smak cebuli zacznie nasilać, więc polecam go spożywać wcześniej z powodów smakowych (niekoniecznie tak szybko się popsuł).

Najlepsze składniki sałatki z tuńczyka w stylu delikatnym:

Tuńczyk w puszkach
Mayo
Rozdrobnione marchewki
Posiekana czerwona cebula
Groszek
Niszczony ostry Cheddar
Miód
Ocet jabłkowy
Cayenne
Sól

verdantvows.com

Prawdziwie wypróbuj ten przepis na sałatkę z tuńczyka - to mój ulubiony lunch roboczy! Lub daj moje Łatwa sałatka z kurczaka z winogronami próba. Cieszyć się! xo. Emma

Uzyskaj nasz bezpłatny przewodnik po przepisach z naszym najbardziej popularny Przepisy wszechczasów!

Zdobądź przewodnik verdantvows.com

Bezpłatny popularny przewodnik po przepisach

Nasze 25 najlepszych przepisów wszechczasów!

Włącz JavaScript w przeglądarce, aby wypełnić ten formularz.

Nazwa * E-mail * Umowa RODO *

Wyrażam zgodę na otrzymywanie e -maili z tej witryny. *

Zapisać się 5 z 8 Głosy wydruku

Zdobądź przepis

Aromatyczny, chrupiący przepis na sałatkę z tuńczyka Dawać 2 porcje Prep 5 protokół min

Składniki

1x2x3x

▢ 12 uncje tuńczyk w puszkach (osuszony)
▢ ¼ filiżanka Mayo
▢ 1 łyżka stołowa Ocet jabłkowy
▢ ½ łyżka stołowa Miód
▢ ¼ filiżanka Sharp Cheddar (rozdrobniony)
▢ ¼ filiżanka groszek
▢ ¼ filiżanka marchew (rozdrobniony)
▢ ¼ filiżanka Czerwona cebula (drobno posiekane)
▢ ¼ łyżeczka sól
▢ ⅛ łyżeczka Cayenne

Instrukcje

Odcedź płyn z puszki tuńczyka i dodaj TUN do średniej wielkości miski miksującej. Załóż wszelkie duże kawałki widelcem.
Załadam ser i marchewki. Dodaj do miski miksującej wraz z groszkiem i cebulą.
Wmieszaj majonez, ocet jabłkowy i miód.
Wmieszaj sól i cayenne. W razie potrzeby posmakuj i dodaj więcej soli.

Notatki

Wolę używać solidnego białego tuńczyka w wodzie, ale możesz użyć dowolnej różnorodności tuńczyka w puszkach. Mniej jest więcej z czerwoną cebulą, więc 1/4 szklanki może być niewiele 1/4 szklanki, a nawet 3 łyżki. Podczas przygotowywania tego zwykle używam około 1/4 czerwonej cebuli. © Autor Emma Chapman Kurs Przystawka, danie główne, przekąska Kuchnia jako sposób gotowania amerykański Słowa kluczowe Kanapki, sałatka z tuńczyka

Odżywianie

Odżywianie Facts Deli-Style Tuna Salad Amount per Serving Calories 448 % Daily Value* Fat 27 g 42 % Saturated Fat 6 g 38 % Trans Fat 0.1 g Polyunsaturated Fat 13 g Monounsaturated Fat 6 g Cholesterol 87 mg 29 % Sodium 947 mg 41 % Potassium 451 mg 13 % Carbohydrates 11 g 4 % Fiber 2 g 8 % Sugar 7 g 8 % Protein 37 g 74 % Vitamin A 3121 IU 62 % Vitamin C 10 mg 12 % Calcium 148 mg 15 % Iron 3 mg 17 % * Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.

Zauważ: odżywianie jest automatyczne do obliczania, przy użyciu łyżki, dla Twojej wygody. W stosownych przypadkach zalecamy stosowanie własnych obliczeń żywienia.