Tworzenie lub dołączenie do grupy mam to świetny sposób na poznanie i nawiązanie kontaktu z innymi kobietami, które są na twoim etapie życia. Z biegiem czasu te kobiety mogą stać się twoją płytą rezonansową, twoim ramieniem do płaczu i twoimi najbliższymi przyjaciółmi. Zachowaj świeżość i zabawę w swojej grupie mamy dzięki tym kreatywnym zajęciom grupowym.
Lodołamacze, aby rozpocząć imprezę
Dołączenie do grupy mamy to fantastyczny sposób na poznanie nowych przyjaciół, uwolnienie się od stresu i wypróbowanie nowych rzeczy. Jak każda nowa grupa ludzi, początkowe dni grupy mam mogą być nieco niezręczne, ponieważ wszyscy się poznają. Spróbuj użyć lodołamacza z nowymi przyjaciółmi, aby wszyscy poczuli się swobodnie.
Powiązane artykuły- Zajęcia związane z więzią rodzinną
- Zabawne zajęcia dla nastolatków
- 15 gier improwizacji dla dzieci
Tropikalna wyspa must-have
Lodołamacze służą przede wszystkim, aby wszyscy byli wygodni i rozmowni, a jednocześnie nie byli zbyt ekstrawaganci. Ten lodołamacz jest idealny, ponieważ podkreśla osobowości członków, nie sprawiając, że ktoś z bardziej nieśmiałej strony czuje się zbyt pochopny. Wszyscy krążą wokół grupy i dzielą się trzema rzeczami, których potrzebowaliby, aby przetrwać na tropikalnej wyspie. Ustal zasady na początku lodołamacza, które mówią, że nikt nie może mówić o jedzeniu, wodzie ani ludziach, ponieważ jedzenie i woda są niezbędne, a żadna mama nie może żyć bez swoich dzieci!
3, 2, 1
To kolejna prosta czynność, która sprawia, że wszyscy mówią, podkreśla kilka zabawnych faktów na temat członków grupy i zapewnia pewien komfort w przyszłości. W 3, 2, 1, wszyscy w grupie na zmianę dzielą się 3 rzeczami, które każdy powinien wiedzieć o udostępniającym, 2 miejscami, które osoba udostępniająca chciałby odwiedzić, gdyby mógł, i 1 rzeczą, którą zrobiliby, gdyby nie było żadnych zasad ani zmartwień , karnet bez ograniczeń!
Przykład:
Trzy rzeczy, które każdy powinien o mnie wiedzieć, to to, że nienawidzę oliwek, urodziłem się w domu i uwielbiam filmy Marvela.
Dwa miejsca, do których bym poszedł, to Australia i Hiszpania.
Gdybym mógł zrobić cokolwiek, bez ograniczeń, pojechałbym sam na wycieczkę i nie robiłbym nic poza spaniem i jedzeniem na wynos w łóżku.
Gry dla mam, które chcą się po prostu dobrze bawić
Gry są nie tylko dla dzieciaków. Mamy też chcą się bawić! Beztroskie gry to świetny sposób na rozluźnienie, odprężenie i pozostawienie stresu związanego z rodzicielstwem, nawet jeśli tylko na kilka godzin. Te proste gry sprawią, że panie z twojej grupy mam będą się śmiały.
Baw się torebkami
Czy kiedykolwiek zaglądałeś do torebki matki? To zdumiewające, ile można zapakować do torebki mamy, ale jeszcze bardziej szokujące są rodzaje przedmiotów, które często czają się w głębi torebki mamy. Każdy w grupie twojej mamy może grać w te zabawne gry; wszystko, czego potrzebują, to ich torebka.
Nieszczęśliwy makijaż Mi
Pamiętasz, jak spędzaliście całe godziny na doskonaleniu twarzy przed wieczornym wyjściem na miasto? W dzisiejszych czasach masz szczęście szorować skórkę i prawidłowo umieszczać kontakty. Urzeczywistnij swoje młodsze dni w klubie za pomocą gry zwanej nieszczęśliwym makijażem. Twórz zespoły dwóch mam. Każda drużyna otrzymuje zestaw tanich kosmetyków do makijażu (kupuje nowe przedmioty w sklepie za dolara lub w dyskoncie). Jedna mama zawiązuje sobie oczy i nakłada makijaż na swojego partnera. Po zdjęciu opaski wszyscy wpadną w histerię na widok stworzonych twarzy arcydzieła.
Minuta do wygrania
Wszyscy słyszeli wcześniej o mózgu mamy. Kiedy masz dzieci, twój rozum słabnie i po prostu trudniej jest wymyślać rzeczy w locie. Ostry gang z Minute to Win It! Podana jest kategoria, a mamy mają minutę, aby wymienić tyle przedmiotów w tej kategorii, ile tylko mogą. Ten, kto ma najwięcej przedmiotów w danej kategorii, wygrywa, a ten, kto zdobędzie najwięcej rund, zostaje mistrzem!
Słoma we włosach
Szczegółowe fryzury to kolejna rzecz, która wylatuje przez okno po urodzeniu dziecka. Na pożegnanie loki i wydmuchy, cześć bułeczki i koślawe kucyki. Graj we włosy z minionych czasów w grze o nazwie Słoma we włosach. Daj każdemu dużą porcję słomek i jedną gumkę. Ustaw minutnik na pięć minut i zobacz, kto może strategicznie umieścić najwięcej słomek we fryzurze. Stwórz upominkową torbę materiałów do pielęgnacji włosów dla zwycięzcy gry.
Zdobądź wiedzę dzięki tym działaniom grupowym dla mamy Mom
Jest tak wiele rzeczy, które możesz spakować w czas, w którym spotyka się twoja grupa mam, i nie musi to być tylko zabawa i gry. Wykorzystaj ten czas na wypróbowanie nowych rzeczy i nauczenie się nowych umiejętności. Biorąc pod uwagę zapracowane życie wszystkich, kiedy jeszcze znajdziesz czas, aby wyczyścić mózg mamy i poruszyć swój umysł?
Rozpocznij krąg szycia
Poświęć czas swojej cennej grupie mamy, aby wszyscy nauczyli się nowych umiejętności. Korzystaj z zasobów, które masz przed sobą za pośrednictwem członków grupy i każdego tygodnia przeprowadzaj inny samouczek. Jednym z pomysłów jestnauczyć się podstaw szycia. Jeśli ktoś w grupie może cię przez to poprowadzić, świetnie! Nie przestawaj na szyciu! Pomyśl o niezliczonych innych specjalnych umiejętnościach i talentach, które członkowie grupy posiadają i którymi chcą się podzielić z nowymi przyjaciółmi.
Zrób wymianę przepisów
Gotowanie dla rodzin bardzo szybko się starzeje. Jedną z czynności, którą grupy mam mogą rozważyć, jest wymiana przepisów. Każda mama przynosi grupie wypróbowany i prawdziwy przepis, robiąc kopie dla każdego członka grupy. Poświęcają kilka chwil na wyjaśnienie przepisu i dzielą się etapami jego przygotowania. Członkowie mogą również wstępnie przygotować danie, a każdy może podać łyżkę do spróbowania. Jak wspaniale byłoby zostawić grupę mam z pełnym brzuchem i garścią nowych potraw, którymi można podzielić się z rodziną!
Naucz się resuscytacji krążeniowo-oddechowej
Zaproś kogoś certyfikowanego do swojej grupy, aby poprowadził specjalne zajęcia na temat certyfikacji CPR. To jest coś, co wszyscy rodzice będą chcieli wiedzieć i trzymać w tylnej kieszeni, ponieważ sytuacje awaryjne niestety się pojawiają.
Księga Miesiąca
Kluby książki to zabawne zajęcia dla kobiet, więc dlaczego nie założyć klubu książki w swojej grupie mam? Dyskusje co tydzień mogą być zbyt ważkie, odrywając od innych zabawnych zajęć, aby spróbować, więc pobaw się koncepcją klubu książki i stwórz program Książka Miesiąca. Co miesiąc ogłaszaj książkę i poproś członków o przeczytanie jej w wolnym czasie. Pod koniec miesiąca poświęć jeden dzień klubowy na omówienie miesięcznej lektury.
Wszyscy w klubie Get Crafty
Każda osoba w Twojej grupie mam prawdopodobnie ma stronę na Pintereście, więc wprowadź te pomysły w życie jako jedno z zajęć w grupie mam. Twórz wieńce, artykuły ogrodowe, dekoracje stołów lub szyldy kuchenne we wspólnym czasie.
Zajęcia grupowe dla mam, które wyciągają wszystkich z domu
Czas na wycieczkę! Zabierz swoją grupę z domów i ruszaj w świat. Pamiętasz świat, prawda? Wiele mam jest tak zajętych dziećmi, obowiązkami domowymi i obowiązkami domowymi, że myśl o wyjściu z domu i zrobieniu czegoś tylko dla nich wydaje się niemożliwa. Przenieś zajęcia grupowe swojej mamy na wyższy poziom i odkryj miejsca do odwiedzenia i rzeczy do zrobienia w lokalnej i otaczającej społeczności.
Oddaj się poprzez wolontariat
Gry są świetne, a uczenie się nowych umiejętności jest również doskonałe, ale oddawanie się społeczności jest czymś, co napełni twoje serce wdzięcznością i naładuje ludzką baterię. Włączenie możliwości wolontariatu do grupy mam pomoże wam związać się razem w tym doświadczeniu. Ustal czas, aby wszyscy pracowali w schronisku dla bezdomnych na popołudnie lub wpadli do jadłodajni. Zorganizuj grupowe sprzątanie podwórka swojej mamy, gdzie wszyscy spotykają się w lokalnym parku i zbierają śmieci lub łóżka ogrodowe.
Dołącz do zajęć Ćwiczeń
Między niemowlętami, naczyniami, przekąskami i praniem prawdopodobnie brakuje Ci czasu, aby spalić te kalorie. Wykorzystaj czas swojej mamy, aby rozciągnąć mięśnie i zadbać o formę. Jeśli wszyscy grają, niech grupa spotyka się co tydzień na lokalnych zajęciach jogi. Jeśli wydaje ci się to zbyt agresywne, stwórz grupę spacerową z członkami grupy mam raz w tygodniu. Jeśli mama z grupy zna się na macie do jogi, zbuduj prowizoryczne studio na podwórku i Namaste na cały dzień.
Klub Restauracja Miesiąca
Jedzenie poza domem stało się prawdopodobnie nieuchwytną czynnością zarezerwowaną dla urodzin i rocznic. Wykorzystaj czas swojej mamy, aby zebrać się w lokalnych jadłodajniach i zjeść obiad bez dzieci. Wybierz jedno miejsce w miesiącu, w którym będzie odbywać się lokalna grupa matek. Wybieraj spośród nowych restauracji, kawiarni, piekarni, a nawet winiarni, jeśli Twoja grupa może wieczorem zwolnić czas. To jest coś, na co każdy będzie czekał przez cały miesiąc.
Zgubić się w lesie
Jest tak wiele do zrobienia na świeżym powietrzu, a świeże powietrze jest idealne dla każdego. Zabierz swoją mamę do naturalnego świata i odkrywaj. Możesz wędrować,Zegarek ptaków, zwiedzaj lokalne ogrody, spróbuj swoich sił w fotografowaniu lub zbieraj owoce. Możliwości tutaj są dość nieograniczone.
Korzyści dla grup mam
Zostanie matką to satysfakcjonujące, zmieniające życie, satysfakcjonujące doświadczenie, ale to nie znaczy, że to tylko róże i słońce. Mamusia może być również przerażająca, samotna i izolująca. Otaczanie się yourselfmama przyjaciółna tej samej łodzi, co Ty, to doskonały sposób na łączenie się z innymi i dzielenie się swoimi doświadczeniami, sukcesami i obawami. Każda mama potrzebuje od czasu do czasu odrobiny wsparcia, więc dlaczego nie dołączyć do grupy mam i przejść przez życie z kobietami, które chcą Cię kochać, zachęcać i wspierać?
Wybór Redakcji
Liryczne ruchy taneczne
Jak okazywać uczucie w związku
High School Journal Tematy School
Lycopersicon esculentum „marmande”