Sztuka puszczania

Jednym z głównych tematów w moim życiu przez ostatnie kilka lat jest puszczanie . Dzisiaj chciałem szczegółowo omówić niektóre rzeczy, które puściłem lub że wciąż pracuję nad odpuszczeniem.

Z tylu powodów jest to właściwy czas, aby puścić niektóre rzeczy - głównie wewnętrzne rzeczy, które mnie obciążały.

Puszczając to, co ludzie myślą.

Jestem pewien, że w pewnym momencie analizowaliśmy to, co ludzie myślą. Jako osobowość online jest też kolejna warstwa. Przez lata dowiedziałem się, że ludzie mogą wymyślić wszelkiego rodzaju dodatkowe postrzeganie o mnie, z których wiele jest całkowicie nieprawdziwych.

Kiedyś spędzałem dużo energii, próbując uniemożliwić ludziom przyjmowanie rzeczy, które powiedziałem w niewłaściwy sposób i dodając małe zrzeczenia się wszelkiego rodzaju rzeczy.

Obecnie jako pracująca mama nie ma tak wielu godzin dziennie, żebym martwił się tym, co ludzie myślą. Niezależnie od tego, czy myślą, że jestem ładny, brzydki, mądry, czy nie, utalentowany czy szczęśliwy, dobra mama czy zła… Szczerze mówiąc, musiałem po prostu odpuścić.

Ludzie mogą myśleć, co myślą. Pocieszam się, wiedząc, że ci bliscy ludzie wydają się mnie kochać i są bardzo lojalni. Nie mogę kontrolować postrzegania wszystkich poza tym i już nie próbuję.

Augh… westchnienie z ulgą.

Przezwyciężanie własnych niedoskonałości.
Nie mam idealnego ciała ani idealnej skóry i w końcu jestem z tym spokojny. To już nie jest coś, co dążę. W wieku 20 lat byłem tak w Photoshopie i próbowałem naprawić moje niedoskonałości. To szalone, jak teraz, w wieku 40 lat, czuję się o wiele bardziej komfortowo z surowym zdjęciem siebie niż wtedy.

Naprawdę mogę zaakceptować moje fizyczne niedoskonałości i posiadać je. Nie wstydzę się ich. Dobrze jest być w porządku z moim wyglądem.

Jeśli chodzi o moje serce, to zupełnie inna sprawa. Będę tam pracować i zawsze staram się rosnąć i być lepszym.

Pokonanie hejterów.
We wczesnych dniach blogowania nie wiedziałem, jak radzić sobie z hejterami. Teraz, po ponad dekadzie doświadczenia, jestem w stanie je całkiem dobrze przeczytać. Są chwile, aby ignorować i zablokować. Są chwile, aby otworzyć się na uczciwą rozmowę, zadawać pytania i naprawdę słuchać. I są chwile, aby walczyć.

Poznanie różnicy zajęło trochę czasu.

Kiedyś tak bardzo bałem się Nova i chciałem ją chronić przed prześladowcami i brzydkimi komentarzami. Teraz widzę, że jest to ważna część nauki bycia pewną siebie kobietą. Nie muszę jej chronić, muszę nauczyć ją radzić sobie z tym, tak jak wszystko inne osoby dorosłe. To jest konieczne.

Nie daję już więcej mocy, niż na to zasługuje.

Pokonanie winy.
Wielki. Poczucie winy za to, że w moich e -mailach (przez dwa lata, haha). Wina za odmowę. Wina za posiadanie 10 rzeczy na mojej liście rzeczy do zrobienia i wykonania tylko siedmiu z nich.

Jest to ciągły proces przezwyciężenia poczucia winy, ale ważne jest, aby stawić mu czoła i nie ignorować. Właśnie nad tym pracuję codziennie. Dobrze jest go posiadać zamiast uciekać.

Jeśli odniesiesz sukces w swojej karierze, prawdopodobnie będzie to nastąpić z dużą ilością winy, ponieważ nigdy nie będzie wystarczająco dużo godzin w ciągu dnia, aby zadowolić wszystkich i zrobić wszystko, co chciałbyś zrobić. Akceptacja tego jest krok pierwszy.

Jestem wdzięczny za perspektywę, którą czasami zmusiło mnie macierzyństwo. Zdecydowanie sprawiło, że moje wady wszystko jest o wiele bardziej oczywiste, ale jestem za to wdzięczny, ponieważ czasami wszystko, co naprawdę musi się wydarzyć, to pozwolić.

Dobrze jest pracować przez niektóre z tych rzeczy! Szczerze mówiąc, nie zdawałem sobie sprawy, ile winy i wstydu nosiłem bez powodu w przeszłości. Mam nadzieję, że było to pomocne dla niektórych z was. XX - Elsie