Świeża woda

Jestem bardzo podekscytowany, że mogę dziś podzielić się tym przepisem Agua Fresca! Ten przepis jest wykonany z naturalnych składników i jest idealny na gorący letni dzień. Używając tylko owoców, wody, soku z limonki i słodkiego słodzącego, możesz mieszać i dopasowywać owoce i warzywa, aby stworzyć własne niestandardowe smaki.

Więcej odświeżających napojów: Mojito , Mojito dziewicy , Caipirinha , Orange Julius , Shake daty , Różowy napój , Arnold Palmer , Więcej przepisów na mocki .

Co to jest świeża woda?

Agua fresca (hiszpańska na świeżą wodę) to niealkoholowy napój wytwarzany przez mieszanie wody, słodzika, sok z limonki z owocami, warzywami, nasionami, a nawet kwiatami (jak hibiskus). Ten przepis jest popularny w Meksyku i Ameryce Środkowej, a także w Stanach Zjednoczonych, można łatwo znaleźć ten przepis, a także Horcata W wielu restauracjach i rynkach. W tym łatwym przepisie nauczysz się robić Agua Fresca w domu za pomocą blendera.

Składniki

Świeże owoce - Możesz użyć wielu świeżych owoców, a także warzyw, ziół, nasion, a nawet kwiatów. Woda - Woda filtrowana jest najlepsza dla tego przepisu. Sok z limonki - Świeżo wyciśnięty sok z limonki. Słodzik - Możesz użyć cukru, miodu lub agawy, aby osłodzić ten przepis. Słodziec jest opcjonalny-możesz go nie potrzebować podczas korzystania ze słodkich, w sezonie.

Jak zrobić świeżą wodę

W blenderze dodaj świeże owoce, wodę i sok z limonki. Mieszaj w trybie Smoothie.

Dodaj słodzik do smaku. Możesz spróbować przed dodaniem słodzika i sprawdzić, czy naturalna słodycz wystarczy. Jeśli twój napój potrzebuje słodzika, zacznij od łyżeczki i w razie potrzeby przejdź do łyżki łyżki.

Wlać do filiżanek lodem i natychmiast podawaj.

Wskazówki dotyczące robienia

• Wymieszaj swoje ulubione smaki. Moimi osobistymi ulubionymi są ananasa z miętą i arbuzem z miętą i dodatkowym wapnem.
• Zrób miotacz, podwajając ten przepis. Uwielbiam robić kilka smaków, aby służyć na imprezie lub zebraniu.
• Pozostawienie miazgi w tym napoju jest zdrowe i smaczne. Nie jest konieczne obciążenie agua fresca, ponieważ naturalne błonnik jest kluczowym elementem tego, co sprawia, że ​​ten napój jest wyjątkowy. Jeśli wolisz napić się napoju przed przyjemnością, użyj do tego drobnego sita z siatki.

Historia

Ten napój najprawdopodobniej powstał w erze przedkolumbijskiej kilka wieków temu. Według źródeł Aztekowie jechali do Tenochtitlan (który jest obecnie współczesnym Meksykiem), aby kupić owoce, aby zrobić Agua Fresca.

W latach czterdziestych przepis ten zaczął być popularnym jedzeniem ulicznym, sprzedawanym z wózków na rogach ulicy i na rynkach. Agua Fresca jest dla Meksyku i Ameryki Środkowej, odpowiednik tego, czym lemoniada jest w Ameryce - najpopularniejszy, tradycyjny napój letni.

FAQ

Często zadawane pytania

Z czego wykonuje Agua Fresca?

Owoce (lub warzywa, nasiona, zioła lub kwiaty) są mieszane z wodą, sokiem z limonki i słodzącym, aby zrobić agua fresca.

Świeża woda zdrowa?

Tak. Frestas Augu są wykonane z naturalnych składników i zawierają błonnik, który według wielu sprawia, że ​​są zdrowsze niż sok.

Czym różni się Agua Fresca od soku?

Agua fresca jest zwykle podawana z miazgiem (naturalne błonnik), co nadaje inną konsystencję i teksturę niż sok, a także dodatkową korzyść zdrowotną.

Najlepszy owoc na świeżą wodę

Są to najlepsze owoce, warzywa, zioła i kwiaty, które zalecamy użycie do twojego przepisu.

Truskawki - Użyj kadłubowych truskawek. Są bogate w witaminę C. Ananas - Jeden z najpopularniejszych przepisów. Spróbuj ze świeżą miętą! Kantalupa - Użyj go samodzielnie lub połączony z innym owocem melona. Melon spadzi - to świeże i pyszne owoce do użycia. Ogórek - Dobrze łączy się z miętą. Guawa - Świetnie smaży słodzone agawą i używa dodatkowego soku z limonki. Wodamelon - Watermelon Agua Fresca jest prawdopodobnie najpopularniejszą odmianą. Kwiaty Hibiscus - Najpopularniejszy kwiat tego przepisu. Tamaryndowiec - Bardzo popularny owoc w Meksyku. Banan - Ta popularna odmiana najlepiej podawać cynamon.

To są owoce my nie Polecaj ten przepis.

Jagody - Naprawdę wszelkiego rodzaju jagody nie są świetne dla tego przepisu, w tym maliny, żurawiny i jeżyny. Awokado - Chociaż niesamowite w koktajlach, nie zalecamy awokado do tego przepisu.

Bardziej zdrowe przepisy

Koktajle – Tropical Smoothie , Smoothie z jagodami , Banan Smoothie Sałatki – 7 -warstwowa sałatka , Sałatka brokułowa , Kremowa sałatka z makaronem Więcej przepisów – 50 zdrowych pomysłów na śniadanie , 20 zdrowych przepisów na przygotowanie posiłków

Uzyskaj nasz bezpłatny przewodnik po przepisach z naszym najbardziej popularny Przepisy wszechczasów!

Bezpłatny popularny przewodnik po przepisach

Nasze 25 najlepszych przepisów wszechczasów!

• Wyrażam zgodę na otrzymywanie e -maili z tej witryny. *

Zdobądź przepis

Składniki

• ▢ 1 filiżanka owoc (posiekane)
• ▢ 1 filiżanka woda
• ▢ ½ wapno (soku)
• ▢ 1 łyżeczka cukier

Sprzęt

• ▢ 1 Blender o dużej prędkości

Instrukcje

• W blenderze dodaj świeże owoce, wodę i sok z limonki. Mieszaj w trybie Smoothie.
• Dodaj słodzik do smaku. Możesz spróbować przed dodaniem słodzika i sprawdzić, czy naturalna słodycz wystarczy. Jeśli twój napój potrzebuje słodzika, zacznij od łyżeczki i w razie potrzeby przejdź do łyżki łyżki.
• Wlać do filiżanek lodem i natychmiast podawaj.

Notatki

Odżywianie

Zauważ: odżywianie jest automatyczne do obliczania, przy użyciu łyżki, dla Twojej wygody. W stosownych przypadkach zalecamy stosowanie własnych obliczeń żywienia.

Przed wyjazdem zostaw recenzję!

Oceny to świetny sposób na wsparcie nas; Wykazują twoje uznanie dla naszej pracy i pomagają innym użytkownikom znaleźć nasze najlepsze treści!