Air Fryer cukinii

Jeśli szukasz kreatywnego sposobu na wykorzystanie niektórych letnich cukinii, Air Fryer cukinii jest idealnym rozwiązaniem.

To proste dodatkowe danie łączy wygodę i chrupkość frytkownicy powietrznej.

Zanurzmy się w kroki, aby za każdym razem osiągnąć doskonale chrupiące i pyszne powietrze frytarskie. Lub sprawdź wszystkie nasze przepisy Air Fryer.

Powiązany: Potrzebujesz użycia letniego cukinii? Wypróbuj nasze Łatwy przepis na chleb cukinii lub Ratatouille.

Składniki

• Cukinia
• Oliwa z oliwek
• Włoski chleb
• Sól i pieprz

Przed podaniem lubię posypać startym parmezanem, ale jest to opcjonalne.

Wskazówki

Aby zapewnić najlepsze wyniki, wybierz świeżą i twardą cukinię. Dokładnie umyj cukinię pod zimną wodą i poklep je.

Pokrój cukinię na cienkie, a nawet kawałki. Celuj w plastry o grubości około 1/4 do 1/2 cala. Ta grubość pozwala cukrze równomiernie gotować i stać się chrupiący bez stania się papkowatego.

Umieść pokrojone cukinię w dużej misce miksującej i skrop oliwą z oliwek, aby lekko pokryć plastry.

Wrzuć cukinię, aby zapewnić, że każdy plasterek jest równomiernie pokryty olejem. Następnie wrzuć bułkę tartą i dopraw solą i pieprzem.

Ułóż przyprawione kawałki cukinii w jednej warstwie wewnątrz koszyka Air Fryer. Unikaj przepełnienia kosza, ponieważ może to prowadzić do nierównomiernego gotowania. W razie potrzeby ugotuj cukinię w partiach.

Powietrze smaży cukinia w temperaturze 400 ° F (200 ° C) przez 12-15 minut , przewracając je w połowie czasu gotowania. Zwykle po prostu dobrze wstrząsam koszykiem powietrza, aby wszystkie kawałki poruszają się i nie przyklejają się do kosza ani siebie.

Dokładny czas gotowania może się różnić w zależności od grubości plasterków i wydajności powietrza.

W przypadku użycia podawaj ciepło i posyp startym parmezanem.

Serwowanie sugestii

Nie wiesz, co podawać, z cukinią Air Fryer? Wypróbuj te przepisy główne:

• Air Fryer Chicken
• Stek stekowy powietrza
• Pieczony kurczak
• Pieczony stek - Filet owinięty boczkiem
• Air Fryer Chicken Tenders
• Air Fryer Salmon
• Włoskie kanapki wołowe
• Lasagna -Nocny nie-boil
• Łatwe majtki

Często zadawane pytania

Czy przed gotowaniem musisz obierać cukinię?

Nie. Skóra cukinska jest jadalna i zmiękcza skórki ziemniaczane po ugotowaniu, więc nie ma potrzeby obierania cukinii przed gotowaniem.

Dlaczego mój cukini jest rozmoczony?

Jeśli twoje cukinia jest rozmoczone, mogło nie ugotować wystarczająco długo. Spróbuj dodać jeszcze kilka minut do całego czasu gotowania. Być może wyciąłeś również swoje kawałki zbyt duże, jeśli są one rozmoczone lub gąbczaste w środku.

Czy cukini jest dla ciebie dobre?

Tak. Cucchini to miękkie, łagodne owoce smakowe z szeregiem witamin i minerałów. Cukinię można jeść surowo lub gotować.

Making Air Fryer cukinii to zabawny i łatwy sposób na cieszenie się zdrową i aromatyczną przekąską lub przystawką. Mając tylko kilka prostych kroków, możesz osiągnąć doskonale chrupiące i pyszne cukinię, która będzie hitem wśród rodziny i przyjaciół. Szczęśliwego smażenia powietrza!

Uzyskaj nasz bezpłatny przewodnik po przepisach z naszym najbardziej popularny Przepisy wszechczasów!

Bezpłatny popularny przewodnik po przepisach

Nasze 25 najlepszych przepisów wszechczasów!

• Wyrażam zgodę na otrzymywanie e -maili z tej witryny. *

Zdobądź przepis

Składniki

• ▢ 2 cukinia
• ▢ 1 łyżka stołowa oliwa z oliwek
• ▢ 2 łyżka stołowas Crumb chleba (Włoski)
• ▢ sól i pieprz

Sprzęt

• ▢ Air Fryer

Instrukcje

• Aby zapewnić najlepsze wyniki, wybierz świeżą i twardą cukinię. Dokładnie umyj cukinię pod zimną wodą i poklep je.
• Pokrój cukinię na cienkie, a nawet kawałki. Celuj w plastry o grubości około 1/4 do 1/2 cala.
• Umieść pokrojone cukinię w dużej misce miksującej i skrop oliwą z oliwek, aby lekko pokryć plastry.
• Wrzuć cukinię, aby zapewnić, że każdy plasterek jest równomiernie pokryty olejem. Następnie wrzuć bułkę tartą i dopraw solą i pieprzem.
• Ułóż przyprawione kawałki cukinii w jednej warstwie wewnątrz koszyka Air Fryer. Unikaj przepełnienia kosza, ponieważ może to prowadzić do nierównomiernego gotowania. W razie potrzeby ugotuj cukinię w partiach.
• Powietrze smaży cukinia w temperaturze 400 ° F (200 ° C) przez 12-15 minut , przewracając je w połowie czasu gotowania. Zwykle po prostu dobrze wstrząsam koszykiem powietrza, więc wszystkie elementy poruszają się i nie przyklejają się do kosza ani siebie.

Notatki

• Grubość, którą wyciąłeś cukinię Pozwala mu równomiernie gotować i stać się chrupiący, nie stając się papkowatym.
• Przed podaniem lubię posypać startym parmezanem, ale jest to opcjonalne.

Odżywianie

Zauważ: odżywianie jest automatyczne do obliczania, przy użyciu łyżki, dla Twojej wygody. W stosownych przypadkach zalecamy stosowanie własnych obliczeń żywienia.

Przed wyjazdem zostaw recenzję!

Oceny to świetny sposób na wsparcie nas; Wykazują twoje uznanie dla naszej pracy i pomagają innym użytkownikom znaleźć nasze najlepsze treści!