Pieczone marchewki

verdantvows.com

Marchew jest niedocenianym warzywem, jeśli mnie zapytasz. Są one aromatyczne, nadzwyczajne i dobre dla ciebie. Jednym z najłatwiejszych sposobów przygotowania marchewki jest przepis na pieczoną marchewkę.

Jest to dobrze z każdym daniem mięsa, zwłaszcza wołowiny. Lub możesz podać te pieczone marchewki jako świąteczne dodatkowe danie .

Pieczone marchewki są bardzo łatwe do wykonania i gotowanie zajmuje mniej niż 30 minut. Wypróbuj to kolorowe danie na obiad w tym tygodniu!



Powiązany: Uwielbiam to Pieczone słodkie ziemniaki z bitą fetą Danie, a można łatwo zamienić ten przepis na pieczone marchewki na słodkie ziemniaki, aby zaoferować coś innego.

verdantvows.com

Pieczone składniki marchwi

  • Marchewka - może działać pełnowymiarowe lub małe marchewki.
  • Oliwa z oliwek
  • Sól - lubię łuszcząca się sól morska to, co najlepsze
  • Czarny pieprz
  • Świeże zioła - pietruszka to moja ulubiona, ale szczypiorek lub rozmaryn też byłyby świetne.
verdantvows.com

Jak zrobić pieczoną marchewkę w piekarniku

Zacznij od peeling marchewki. Podobnie jak zrywające ziemniaki, celem jest usunięcie wszelkich brud lub przebarwienia z zewnętrznej warstwy. Możesz odciąć blaty lub zostawić je do pieczenia. To bardziej estetyczny wybór niż cokolwiek innego.

Umieść obrane marchewki na blasze do pieczenia. Skrop olej na górze i wrzuć, aby cała marchewka została pokryta olejem.

Następnie połóż je, aby były w jednej warstwie lub tak blisko jednej warstwy, jak to możliwe. Posyp sól i pieprz, jeśli używasz nad wierzchołkami.

Piecz w temperaturze 425 ° F przez 25-28 minut. Użyj widelca, aby przebić największą marchewkę, aby sprawdzić, czy są gotowe; Powinny być miękkie, ale nie papkowate.

Posyp posiekanym świeżym ziołami marchewką tuż przed podaniem.

verdantvows.com

Wskazówki dotyczące robienia pieczonej marchewki

  • Jeśli wolisz, możesz pokroić marchewki na kawałki wielkości kęsa, jeśli wolisz.
  • Jeśli używasz marchewki zamiast pełnego rozmiaru, dostosuj czas pieczenia do 18-22 minut.
  • If you want to add color and class, buy multi-colored carrots. Purple and yellow carrots? Yes, please!

Możesz podać to dodatkowe naczynie warzywne wraz z dowolnym daniem głównym, ale oto kilka sugestii:

Często zadawane pytania

Jak długo trwa marchewki?

Pieczeni w pełni marchewki zajmuje 25-28 minut

Co wzmacnia smak marchwi?

Świeże zioła, takie jak pietruszka lub rozmaryn, świetnie pasują do pieczonej marchewki, a na słodką wersję wypróbuj miód lub odrobinę brązowego cukru.

Dlaczego moja pieczona marchew jest twarda?

Jeśli pieczone marchewki są twarde, prawdopodobnie są niedogotowane. Włóż je z powrotem do piekarnika, aż będziesz mógł łatwo przebić je widelcem.

Więcej pieczonych warzyw:

verdantvows.com

Uzyskaj nasz bezpłatny przewodnik po przepisach z naszym najbardziej popularny Przepisy wszechczasów!

Zdobądź przewodnik verdantvows.com

Bezpłatny popularny przewodnik po przepisach

Nasze 25 najlepszych przepisów wszechczasów!

Włącz JavaScript w przeglądarce, aby wypełnić ten formularz.

Nazwa * E-mail * Umowa RODO *

  • Wyrażam zgodę na otrzymywanie e -maili z tej witryny. *
Zapisać się 5 Od 1 głosowania wydruku

Zdobądź przepis

Jak zrobić pieczone marchewki w piekarniku w zaledwie 30 minut Dawać 4 Prep 5 protokół min Kucharz 25 protokół min Całkowity 30 protokół min

Składniki

1x2x3x
  • 2 funty marchew
  • 2 łyżki stołowe oliwa z oliwek
  • 1 łyżeczka Sól morska (łuskowaty)
  • ¼ łyżeczka Czarny pieprz
  • 1 łyżka stołowa pietruszka
US Customarymetryczny

Instrukcje

  • Zacznij od peeling the marchew. You can cut off the tops OR leave them on for roasting.
  • Umieść obrane marchewki na blasze do pieczenia.
  • Skrop olej na górze i wrzuć, aby cała marchewka została pokryta olejem.
  • Następnie połóż je, aby były w jednej warstwie lub tak blisko jednej warstwy, jak to możliwe.
  • Posyp sól i pieprz, jeśli używasz nad wierzchołkami.
  • Piecz w temperaturze 425 ° F przez 25-28 minut. Użyj widelca, aby przebić największą marchewkę, aby sprawdzić, czy są gotowe; Powinny być miękkie, ale nie papkowate.
  • Posyp posiekaną pietruszką marchewką tuż przed podaniem.

Notatki

  • Jeśli chcesz, możesz zastąpić szczypior lub rozmaryn.
© Autor Emma Chapman Kurs Pobrane danie Kuchnia jako sposób gotowania amerykański Słowa kluczowe marchew, roasted marchew

Odżywianie

Odżywianie Facts Roasted Carrots Amount per Serving Calories 156 % Daily Value* Fat 8 g 12 % Saturated Fat 1 g 6 % Polyunsaturated Fat 1 g Monounsaturated Fat 5 g Sodium 739 mg 32 % Potassium 733 mg 21 % Carbohydrates 22 g 7 % Fiber 6 g 25 % Sugar 11 g 12 % Protein 2 g 4 % Vitamin A 37973 IU 759 % Vitamin C 15 mg 18 % Calcium 77 mg 8 % Iron 1 mg 6 % * Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.

Zauważ: odżywianie jest automatyczne do obliczania, przy użyciu łyżki, dla Twojej wygody. W stosownych przypadkach zalecamy stosowanie własnych obliczeń żywienia.

Przed wyjazdem zostaw recenzję!

Oceny to świetny sposób na wsparcie nas; Wykazują twoje uznanie dla naszej pracy i pomagają innym użytkownikom znaleźć nasze najlepsze treści!

Numer Dziecko Przepisy Relacje Dzieci Smutek I Strata